Genel

‘Skinny Fat’ Nedir?

Temmuz 19, 2025 içerisinde Genel yazan no7training ‘Skinny Fat’ Nedir? için yorumlar kapalı

Düşük vücut ağırlığına sahip olabilirler, daha küçük kıyafetler giyebilirler ve genellikle ince görünürler, ancak kas tonusu eksikliği, kalıcı göbek yağı ve halsizlik veya uyuşukluk hissiyle mücadele ederler.

Devamını Oku

Lipödem Beslenme Önerileri

Haziran 3, 2025 içerisinde Genel yazan no7training Lipödem Beslenme Önerileri için yorumlar kapalı

Bazen çabalarımıza rağmen ilerleme kaydedemediğimiz, hatta vücudumuzun belirli bölgelerinde inatçı yağ birikintileriyle karşılaştığımız durumlar olabilir. İşte bu noktada, halk arasında "ağrılı yağ sendromu" olarak da bilinen Lipödem kavramıyla tanışmak...

Devamını Oku